Journée régionale plein-air et saines habitudes de vie
23 Octobre 2024
Mont-Orignal, Lac Etchemin
Comment participer?
Étape 1
Formez un groupe de participantes dans votre école. Il est nécessaire d'avoir 1 accompagnatrice pour 12 participantes.
Cette édition offre plusieurs activités pour des participantes handicapées. Pensez à partager aux intervenants qui travaillent avec cette clientèle.
Étape 2
Discutez des activités proposées et priorisez ensemble. Si vous avez plus d'un groupe de 12, vous pouvez remplir plus d'un formulaire et choisir des activités différentes.
Si vous annulez plus de 75% de vos inscriptions après le 8 octobre, votre école recevra une facture de 30$ par place annulée.
Étape 3
Remplissez le formulaire d'inscription entre le 20 septembre et le 8 octobre 2024 https://forms.gle/jBUH5Ugq1aUDWNEs9
Une fois votre école inscrite
Participez à la rencontre virtuelle des accompagnatrices le jeudi 10 octobre à midi.
Si vous annulez plus de 75% de vos inscriptions après le 8 octobre, votre école recevra une facture de 30$ par place annulée.
Avant la journée ou dans l'autobus, répondez à un Quiz sur les principes du Sans Traces et les bonnes pratiques de plein-air
Horaire: 10h à 15h
Le chalet est adapté et des toilettes adaptées seront mises à disposition.
bouger
Vivez une initiation au vélo de montagne sur les sentiers du Mont-Orignal
Durée: 90 minutes
À l’aide d’équipements adaptés, accompagnez une personnes handicapée lors d’une randonnée pédestre tout en écoutant un autochtone vous parler de la nature!
https://www.youtube.com/watch?v=x6PHT5LP1Rw
Une belle expérience pour tous!
Durée: 75 à 90 minutes
En équipe et munies d’une carte et d’une boussole, il faut tenter de trouver des points indiqués sur la carte. C’est une façon très excitante de se balader en forêt! Plus les balises sont difficiles ou éloignées, plus elles valent de points, à vous de choisir la stratégie!
Si vous avez déjà fait cette activité, vous ne méprenez pas chaque édition est différente, en plus cette fois-ci nous vous prévoyons des surprises à certaines balises!
Durée: 50 minutes
Expérimentez les sports suivants avec un groupe de personnes avec ou sans limitations.
- Goalball
- Volleyball assis
- Boccia
avec avec Atelier de danse offert en collaboration avec Hit the floor.
Durée: 60 minutes
Alimentation
En équipe, démarrez un feu et préparez vous des sandwichs au fromage fondu!
Durée: 90 minutes
Relaxer autour d’un feu de foyer en écoutant de la musique et en dégustant des boissons chaudes!
Durée: Variable
** Il faut apporter sa tasse!
Vivre le moment présent
Dans nos placards et dans la nature se trouvent des produits qui peuvent avoir d’autres fonctions que celles que nous leurs attribuons. En plus d’être écologique, c’est économique!
Durée: 1h15
Atelier d’Art en lien avec la nature et le plaisir de bouger.
Durée: Variable
Apportez des t-shirts, sacs en tissus etc. pour expérimenter l’impression.
