Rendez-Vous hivernal Fillactive Capitale Nationale
23 février 2023
Parc national de la Jacques-Cartier
À l’hiver 2023, le Rendez-vous hivernal Fillactive Capitale-Nationale lancera une invitation aux filles des 27 écoles secondaires participantes à se retrouver au Parc national de la Jacques-Cartier pour vivre une initiation au plein air et aux activités en plein air lors d’une journée scolaire. Les filles pourront découvrir différentes activités telles que la raquette, le fatbike et le ski HOK en plus d’activités en plein air. Un fantastique événement pour apprendre à bouger en hiver !
4 thématiques proposées
- Vous devrez indiquer vos préférences d'activités lors de l'inscription de votre école.
- Chaque groupe de 15 à 20 participantes devra activité de plein-air encadrée de 2h30 et 2-3 activités de 60 minutes en fonction de vos heures d'arrivée et de départ (entre 9h et 15h30).
- Un horaire vous sera fourni en fonction de vos choix.
Le ski-raquette (ski Hok) est un
ski dont la largeur et la courte taille en font un hybride entre le ski de fond
hors-piste et la raquette. Il permet de se déplacer en forêt plus rapidement et
en déployant moins d’efforts qu’avec des raquettes. Une peau synthétique
intégrée permet de gravir les pentes sans difficulté. Mais c’est dans les
descentes que le plaisir atteint son comble…
Durée: 2h00
** Équipement et moniteurs fournis
Découvrez la montagne sous d’autres facettes grâce à une expédition de raquettes guidée par un expert naturaliste de la Sépaq.
Durée: 2h
** Raquettes ou bottes en fonction des conditions de neige
Découvrez le fat bike, le vélo conçu pour rouler sur la neige.
C’est dans les années 1980 que les premiers fatbikes ont été conçus et utilisés dans les régions enneigées de l’Alaska et dans les déserts sablonneux du Nouveau-Mexique. Les pneus plus gros offrent aux gens la possibilité de se déplacer dans la neige et le sable.
Les fatbikes donnent au cycliste une sensation différente, facilitant la prise de risque dans les virages et procurant une sensation exaltante à tout rythme. Les chutes ne font généralement pas mal surtout dans la neige et il permet de profiter des paysages et de la nature en toutes saison.
Durée: 1h15
** Équipement et moniteurs fournis
Activité libre | Dans une ambiance chaleureuse, venez vous réchauffer au bord du feu, profitez d’un lait chaud aromatisé et lachez votre fou dans la glissade en tubes.
Durée: Variable
Venez créer votre propre smoothie en pédalant quelques instants, dans le plaisir et amusez-vous avec nous en tournant la roue!
Venez vous réconforter avec du lait chaud que vous pourrez aromatiser de différentes façons!
L’essayer c’est l’adopter!
Prépare des collations pour la journée
Voici quelques sites pour vous inspirer!
https://cuisinonsenfamille.ca/fr/recettes/collatio
https://ici.radio-canada.ca/mordu/recherche?mealTypeIds=4&query=collation